UFAK MALİ TÜYOLAR

Merhaba para harcamayı pek sevmeyen biri-hayır asla cimri olduğumu kabul etmeyeceğim- olarak para biriktirme tüyoları paylaşmak istedim. Malum hepimiz her istediğimizi her zaman alamıyoruz. Aldığımız zaman ise düşünmeden alıyoruz.Özellikle alınacak şey ihtiyaç değil istek ise bocalıyoruz.Almam gerekmiyor ama çok istiyorum o zaman almanın iki yolu var

1-Hemen alacaksınız ama gereksizce borçlanacaksınız

2-Biriktirip alacaksınız. Dolayısı ile geç almayı kabul edeceksiniz

Ben biriktirip almadan yanayım. Böylece mali durum değişkenlik gösterdiği zaman zor durumda kalmayız. Ki özellikle öğrencilikte sürekli bu durumla karşılaşılır.Ayrıca biriktirme sürecinde istekleriniz değişiklik gösterebilir. Örneğin ben şuan bir fotoğraf makinesi almayı hedefliyorum. Öncesinde ne kadar kullanabileceğimi düşündüm.Artık telefonlar var sonuçta.Telefonumdan daha iyi bir görüntüye sahip ve daha ucuz.Ve uzun yıllar boyunca kullanabileceğim. Bloga da yararı olacak.Hedefimi gerçekçi hale getirmek için araştırma yaptım ve kullanan arkadaşlarıma danıştım.Sonrasında  model-fiyat belirlemesi de yaptım. 

Peki bu süreçte biriktirdiğimiz para miktarını artırabilir misiniz? Tabii ki belirli yöntemlerle tasarruf edebiliriz.Bu yöntemlerden bazıları;

• İlk yapmanız gereken önceki borçlarınız bitirmek olmalı.Bunu için borç kapatma planı oluşturabilirsiniz.
• 10 saniye düşün!-Almadan önce 10 saniye ver kendine.İstek mi ihtiyaç mı? Alırsam yararlı olacak mı? Ne kadar süre ile kullanabileceğim,başka alternatifi var mı?-
• Yapabiliyorsan harcamalarını aylık not al -Böylece o ay gereksiz harcamalarını görebilirsin ve kaçınabilirsin. Bunun için telefonunu bile kullanabilirsin-
• Ödeme ve gelirlerinizi bir takvime yerleştir-Böylece birikme miktarını aşağı yukarı belirleyebilirsin. Bütçe hesaplamak için http://www.paramiyonetebiliyorum.net/ kullanabilirsin-
• Ek gelir yaratmanın yollarını düşünün-Yeteneklerini kullan-
• Alışverişe çıktığın zaman liste yap ve önceliklerini belirle.
• Bulaşık ve çamaşır makinesini tam dolmadan çalıştırma. Ay sonunda elektrik ve su harcaman düşecektir
• Bir çoğunuzun eritmek kolay olduğu halde  bozuk para taşımak istemediğini biliyorum. Öyleyse onlardan kurtulun. bir kutunuz olsun ve her gün bozuk paralarınızı buraya atın.Yeterince biriktiğinde bankalar veya döviz bürolarından tümletebilirsiniz.
• Ucuz olsa dahi her gördüğün kıyafeti alma.Bunun yerine herkesin dolabında olacak ürünlere yatırım yap- siyah ayakkabı, siyah elbise, kot pantolon gibi- Vb. nice yöntem

Sizlerin de  mutlaka bunu da dene Aslıhan diyeceğiniz tasarruf yöntemleriniz var mı? Bu konuda düşünceleriniz nedir? Lütfen benimle paylaşın :)

Sevgilerle..

ZİNCİRİ KIRMA

Bir kaç gün önce Barış Özcan'ı ilk defa izlediğimden bahsetmiştim. Videolarından birinde ünlü komedyen Seinfeld'den öğrendiği bir teknikten bahsediyordu. Önünüze bir hedef koyuyorsunuz ve bu hedef gerçekleştirecek zamanı belirliyorsunuz. Örneğin "her gün yarım saat kitap okuyacağım" diyelim.Kitap okudğunuz her gün için takvime bir çarpı atıyorsunuz.Arda arda gelen çarpılar bir zincir oluşturuyor.Ve artık hedefiniz zinciri kırmamak.Herhangi bir hedefiniz için yatay veya dikey zincirler oluşturabilirsiniz.

Barış bey bloguna da takvim için bir taslak koymuş sağ olsun. İndirip hemen başlayabilirsiniz.Bende hemen indirdim ve hedefimi yazdım.İlk hedefim "her gün bloga bir yazı yazmak". 10 eylülden beri zinciri kırmamak için elimden geleni yapıyorum.Eğer boş vaktim ve yeterli ilhamım varsa bazı günlerin yazısını önceden yazıyorum. Ve istediğim güne ve saate planlıyorum.Böylece ben o gün müsait olmasam bile yazım hazır oluyor.Ve yayınlanıyor Son bir kaç yazımda hep böyle.Ki isterseniz bu konuyla ilgili ayrıntılı bir yazı yazabilirim.

Eğer sizde uygulamaya başlarsanız yada zaten uyguluyorsanız bana yazın olur mu? MErak ediyorum hedeflerinizi.

Sevgilerle...

Avon Moroccan Argan Oil Saç Serumu

Merhaba.Uzun zamandır inceleme yazısı yazmadım.Hem kullandığım ürün sayısı çok çok az hemde kozmetik blogları kadar detaylı anlatamıyorum.Bu yüzden çok fazla o kulvara girmiyorum. Ama sınırlı sayıda ürünlerin kullanıpta çok memnun kaldıklarımı sizlerle de paylaşmak istiyorum.

Aslında bu yağ bloggerlar tarafından çok fazla yazılıp çizildi.Bazı blogger arkadaşlarımı tenzih ederek söylüyorum ki genellikle kozmetik blogları kendilerine gelen deneme ürünlerini gereksiz bir şekilde övüyor.Ve tabii bu üründe  övüldü.Ki bu yüzden fos çıkabileceğini düşündüm.  Ben kardeşim avon temsilciliği yaptığı için indirimde görüp almış bulundum.

Ürünün vaadi kuru saçlarını kökten uca besler ve ipeksi bir yumuşaklık kazandırmak,Hepimiz-4 kişi kullanıyoruz- banyodan sonra hafif nemli saçımıza 2-3 pomba uyguluyoruz.

• Saçlarım daha kolay kolay taranıyor.
• Yağlı bir his bırakmıyor
• Kokusu rahatsız etmiyor
• Bende herhangi bir yan etki yapmadı.
• Yeni kırıkları engelliyor

LOREAL PARIS ELSEVE MUCIZEVI ONARICI BAKIM YAĞI ile ilgili de benzer yorumları yapmıştım ancak o onarıcı vaadine rağmen onarmamıştı ama Avonun böyle bir vaadi yok.Ve şahsen vaadini yerine getirdiğini söyleyebilirim.Ayrıca indirimde fiyatı benzerlerine göre çok daha uygun oluyor.  Benim görüşlerim böyleydi.Sizler ne düşünüyorsunuz? Kullanan varsa memnun mu?

Sevgilerle..

BUGÜN NE ÖĞRENDİM? | GİZLİ MANİPÜLASYON TEKNİĞİ - GASLİGHTİNG

Bugün bir psikolojik işkence-şiddet biçimi olan gaslighting kavramını öğrendim. Ve sizlere de anlatmak istiyorum.Arada sırada böyle yazılar yazmayı planlıyorum :) En basit şekliyle uygulanan kişiyi gerçeklikle bağını kopararak kendine bağımlı hale getirmek. Yani manipülasyon Ve  özgüvenini kaybettirerek başlıyor. Tam olarak Türkçe karşılığı olmayan bu kavramın adının çıkış noktasının bir tiyatro oyunu olduğunu söylesem ne dersiniz?

1938 tarihli Gas Light adında bir tiyatro oyunu. Daha sonra filmi de çekilen ve "Angel Street" adıyla da bilinen bu oyun, senaryosunun da etkisiyle bu terime adını veriyor.Filmde Jack ve Bella adlı bir çift var. Jack her gece evdeki gaz lambasını bir önceki güne göre giderek daha fazla kısıyor, bu durumdan habersiz olan Bella da ne zaman "Gaz lambası giderek daha mı az ışık veriyor?" dese Jack'ten sert tepkiler alıyor. Bu durumda bella kendinden şüphe etmeye başlıyor.Bu şekilde Bella'nın kendine olan özgüvenini sarsmaya ve onu delirterek malına konmaya çalışan Jack, olaya dahil olan bir dedektif nedeniyle bu planında başarısız oluyor. daha sonra "Gas lighting" terimi 1970’lerde psikoloji kitaplarında yer almış.

Bunun çok farklı yöntemleri var. Süreç o kadar basit ve sinsice işliyor ki uygulanan kişi farkına bile varmıyor. Hatta duyanlar yok canım o kadar olmaz diyebilir.genel uyarı işaretlerini sıralayacak olursam;

• Devamlı kendi düşünceleriniz ile ilgili şüpheye mi düşüyorsunuz?
• Hep birilerinden özür mü diliyorsunuz?
• Hep kafanız karışık mı, ben ne yaptım, yanlış mı davrandım v.b. sorular kafanızı devamlı kurcalıyor mu?
• Durumu kurtarmak, anlık huzur için yalan söylediğiniz oluyor mu?
• En basit kararları, karşınızdakinin tepkisi yüzünden sorguladığınız oluyor mu? 
• Mutlu bir hayat için ümidiniz kalmadı mı?
• Sanki eskiden daha özgüvenli, mutlu ve geleceğe karşı ümidiniz vardı ama artık yok, kendinizi tanımadığınız hissine kapılıyor musunuz ?
• Sürekli bir rahatsızlık hissi var mı ?

İşaretleri daha iyi anlatabilmek adına birkaç örnek vereyim.

• Sizi sürekli aşağılıyor ve ses tonunu yükseltiyorsa.Ses tonu konusunda onu uyardığınızda inkar ediyor ve sizin her şeyi abarttığınızı, çok hassas, duygusal olduğunuzu söylüyorsa,
• Eşyaların yerini değiştiriyorsa ve kendi algınızdan şüpheye düşüyorsanız,
• Size hakaret ediyor şiddet uyguluyor , sonra da ‘’ Sen bu hale getiriyorsun. ‘’ diye sizi suçluyorsa,
• Ben mi yanlış hatırlıyorum, yanlış mı yapıyorum?” soruları kafanızı meşgul etmeye başladıysa,
• Onu kırmamak için, yumurta kabuğu üzerinde yürür gibi davranıyorsanız
• Davranışlarınız yüzünden sürekli özür diliyorsanız,Tek başına alışverişe çıkamıyorsanız ve karar verme mekanizmanız çalışmamaya başladıysa,
• Nereye gittiğinizi ve ne yaptığınızı sürekli kontrol ediyorsa, Ekonomik olarak sizi sınırlıyorsa (para erişimi, telefon, araba…),
• Kimsenin sizi onun kadar sevemeyeceğini ve size yaptıklarını yapmayacağını söylüyorsa,
• Sürekli normal davranmadığınızı, başkalarının sizin gibi olmadığını telkin ediyorsa…
• Sen delisin / kıskançsın / bana aşıksın diyorsa
• Üstünüzde garip bir otoritesi varsa(ailenizden bile çok bağlanabilirsiniz)

Bunlar, Gaslightinge uğradığınızın belirtileridir. Eğer bütün bunları fark ederseniz, size tasarlanmış farklı bir hikaye anlatacaktır. Kişisel alanınızı işgal etmeye devam edecektir. Sizin için çok üzüldüğünü söyleyerek, kurban rolünü oynamaya başlayacaktır. Kendinizi içiniz boşalmış, uyuşmuş, izole edilmiş gibi hissedersiniz. Uzaklaşmalısınız.Ve bir psikologa gitmenizde yüksek fayda var. 

Kaynaklarımı yazının sonuna bırakıyorum.Hem daha detaylı ve açıklayıcı anlatmışlar.Hemde yaşanan örneklerde mevcut. Bir eşin,sevgilinin,arkadaşın hatta ailenden üyelerin ne kadar kötü olabileceğinin farkına varabilirsiniz.Düşününce etrafımızda böyle insanların çok fazla olduğunun Hatta sözlü olarak uygulananları farketmeden yaptıklarının..

Süpheye Düşürülmek, Manipülasyon ve Gaz Lambası | Bekar Anne
En Karanlık Zihinlerin Bile Rahatsız Edici Bulacağı Psikolojik İşkence Yöntemi Gaslighting | Onedio

Gaslighting Nedir? Gaslightingin Sinsi Süreci | Beyaz Okul

KİM İSTER ? | İMAM-I GAZÂLİ - KALPLERİN KEŞFİ | SON GÜN PAZARTESİ

Güncelleme: Bayramın son gününde bazı sorunlardan dolayı kazananı açıklamayı unuttuğumdan ayrıca bayramda ayrıca bayram tatili henüz bilmediğinden süreyi pazartesiye kadar uzattım. Şimdiye kadar katılan arkadaşlarımdan özür diliyorum. Sevgilerle... 

Unutkan

*******

KURBAN BAYRAMINIZ MÜBAREK OLSUN

Bayramınızın hayırla sağlıkla mutlulukla geçmesini dilerim.

YENİ YAZI SERİSİ | BANA ÖĞRETİR MİSİN? | SATRANÇ

Merhaba bugün nasılsınız bakalım ?Bugün Barış Özcan'ın videolarını ilk defa izledim.İlk defa izledim ve çok etkilendim.Bir çoğunuz biliyordu ama ben bugün öğrendim.Sonra bilmediğim ne kadar çok şey olduğunun farkına vardım.Ve bildiğim çok şey. Her birimizin aklının farklı çalıştığını ve bilgi birikimlerimizin farklı olduğunu düşünürsek ,hepimiz için durum aşağı yukarı böyle.

İnternet bilmediklerimizi öğrenmek için çok büyük bir kaynak. Teorik anlamda bir çok şeyi bu kaynaktan öğreniyoruz. Hatta bu kaynaklar arasında bizim bloglarımız da mevcut.Ama gelin görün ki bir kitabın yorumunu okumakla o kitabı okumak arasında büyük bir fark var. Benim de aklımdan şöyle bir şey geçti.Yeni bir yazı serisi oluşturayım ve bilmediğim her başlık için bir yazı yazayım.Böylece aranızda bu konuda bilgisi olanlar bana öğretebilir. 

Dur! nereye? önce sayfayı sonuna kadar oku :) 

İnteraktif olarak öğretmenin zorluğunu biliyorum.Ama bu konuda yararlı tüyoları,kaynakları ve sizin nasıl öğrendiğinizi anlatarak bana yardımcı olabilirsiniz.Tabii ki bu karşılıklı olabilir.Gerek yorumlar da gerek kendi blog sayfanda öğrenmek istediğin konuyu yazabilirsin.Kendi adıma söz veriyorum bildiğim her konu için yorum yazacağım.Böylece bilmediklerimizi öğrenmiş ve bildiklerimizi öğretmiş olacağız.En azından yardımcı olmuş olacağız. Hem bilgi deryamız artacak hem iyilik yapmış olacağız.

Gelelim ilk konuya.Ben satrancı tam olarak bilmiyorum.Taşları,hamle şekillerini ve sayılarını biliyorum.Fakat oynayamıyorum.Bilen biriyle hiç karşı karşıya oynamadım.Keşke 22 yaşıma kadar beklemeseydim.şimdi söyle bakalım

ÖĞRETİR MİSİN BANA?