NESLİHAN ERDOĞAN'IN DÖNÜŞÜM HİKAYESİ!

                                                                 
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli’nin danışanı Neslihan Erdoğan yepyeni bir dönüşüm hikayesine imza atacak. Fazla kilolarından şikayetçi ve daha formda yaşamak isteyenler için son derece ilham verici olacak bu hikayeye ortak olmak ister misiniz?

Neslihan Erdoğan, tam bir ay boyunca Taylan Kümeli’nin kendisi için özel olarak hazırladığı diyet ve egzersiz programı yanında, tahlil sonuçlarına göre doktorunun kendisine önerdiği XL-S’ten de destek alacak. Kilo Kontrol Amaçlı Enerjisi Kısıtlanmış bir gıda olan ve XL-S Nutrition’u, shake olarak öğünlerinden bazıları yerine tüketecek Neslihan Hanım, bitkisel kaynaklı doğal bir lif olan Litramin içerikli gıda takviyesi olan XL-S Expert ile de diğer öğünlerinde aldığı yağdan gelen kalori miktarını kısıtlayacak.
Kilo Kontrol Amaçlı destek ürünlerini kullanırken bir doktora danışmak, çok iyi araştırmak ve en doğru ürünü seçmek çok önemli. Neslihan Hanım da bu anlamda doktorunun önermiş olduğu, Almanya’da üretilen, Türk Gıda ve Tarım Bakanlığı onaylı XL-S ürünleri ve Taylan Kümeli’nin önerileri ile ideal kilosuna kolayca ulaşacak.

                   
                                           

Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte forma girmek isteyen herkes, Taylan Kümeli’nin kişisel Instagram  hesabından veya XL-S Türkiye hesabından bu dönüşümü adım adım takip edebilir.
Taylan Kümeli’nin ipuçlarından faydalanmak, XL-S ürünleri hakkında daha detaylı bilgiye sahip olmak ve kendi dönüşüm  hikayenizi yazmak isterseniz Neslihan Hanım’ın yolculuğundan ilham alabilirsiniz.  Bol şans!
                                             
Bir boomads advertorial içeriğidir.

Lifecell’den Akıllı Kamera: SUPERCAM

SUPERCAM ile Sevdiklerinize Gözünüz Gibi Bakın
Teknolojilerle deyimler çok bağlantılı aslında. Mesela “gözün gibi bak”. Ne güzel bir deyim değil mi? Bir şeyin ne kadar değerli olduğunu göstermek için söylenir. Eski zamanlarda önemsediği şeylerden ayrılmak zorunda kalan insanlara güven vermek için.

Zaman ilerlese de ihtiyaçlar değişmiyor. Deyimler ve ihtiyaçlar da teknoloji ile birlikte yeni anlamlar kazanıyor.
Gözün gibi bak deyimi için de başka bir çözüm var artık. Yeni bir teknoloji: Supercam
Supercam evini, işini, evcil hayvanını, bebeğini… insanın önemsediği ne varsa gözü gibi bakabilmesi için yapılmış bir hizmet. Lifecell’in sunduğu güvenlik hizmeti Supercam ile kamera sistemlerinizden evinizi mobil uygulama sayesinde izleyebiliyor, geriye dönük kayıtlarınıza ulaşabiliyorsunuz. Çift taraflı konuşma özelliği ile cihaz üzerinden iletişim kurabiliyor, davetsiz misafirler için alarm alanı oluşturabiliyorsun. Tüm bu özellikleri ile gerçekten sevdiklerine gözün gibi bakabiliyorsun.

Üstelik bu teknolojiyi Lifecell’liler ve Turkcell’liler avantajlı şekilde kullanıyor. Supercam ile birlikte uygulama içinde kullanabilecekleri 5 GB internet de beraberinde geliyor.
Supercam’in paket özelliklerini gözden geçirin, avantajlı fırsatları kullanın, siz de sevdiklerinize gözünüz gibi bakın.
Akıllı Paket: 7/24 izlemenin yanında hareket alarmı, video ve görüntü kaydetme/paylaşma özelliklerinin kullanılabildiği paket.

Bulut Paketi (7 veya 30 gün): 7/24 izlemenin yanında hareket alarmı, video ve görüntü kaydetme/paylaşma ve 7 gün veya 30 gün geriye sarma özelliklerinin kullanılabildiği paket.
Not: Supercam, ücretsiz kurulum, 7/24 destek hizmeti, gece gündüz 1080p (HD) çözünürlüğünde izleme imkanı, alarm alanında hareket olması durumunda telefonuna anında bildirim gönderme ve video klip oluşturup paylaşma özellikleri ile birlikte kullanılabilmektedir.
Bir boomads advertorial içeriğidir.

KADINLAR GÜNÜ-YMÜŞ

Her sene 8 Mart kadınlar günü olarak kutlanır-aslında anılır - Kutlanır dediysem iki karanfil ve bir cümle ile  mesaj verilir. Bitti. Cümlenin içeriğide ma kadınlar çiçektir ile kadın insandır biz ise insanoğlu skalasının arasında gerçekleşir. Sözde kadınları değerli hissettirir bunlar.  Hayır hissettirmez çünkü ;

Bir kadının mor gözünü görmezden gelip,  kapı çarptı yalanını sorgulamıyorsan, sende sussaymışsın diyorsan, nede olsa babandır yada kocandan ayrılıp babaevine minnet mi edeceksin cümlesi kuruyorsan,  bu evden gelinlikle çıktın kefenle girersin cümlesinin gururla söylendiği yerde sende varsan, 

O saatte orada ne işi varmış, mini etek giyerse olacağı bu diye istismarcıları koruyorsan, istismara uğrayan birinin kirlendiğini düşünüyor ve düşündürüyorsan, tacizi hafif görüyorsan, bir kadının öldürülmesinin altında farklı nedenler arıyorsan, öldürülen her kadını kendince masum - masum değil sınıfına ayırıp ona göre üzülüyorsan, senin annen bacın olmadıkça kimsenin onuru umurunda değilse 

Bir bardak su canım diyerek kadının erkeğe kendi istemediği halde hizmet ettiriyorsan ve bir teşekkür sana ağır geliyorsa, Kadının yeri evidir diyerek kendince çıkarımlar yapıyorsan, yemeğin tuzu az- pantolonun ütüsü bozuk gibi sudan sebeplerle bir kadına sözlü şiddet uyguluyor veya uygulanmasına göz yumuyorsan, emekleri aynı seviyede olduğu halde bir kadının daha az karşılığını  almasına ses çıkarmıyorsan 

Senin istediğin bir şeyi yapmadığı için istediğin herşeyi söylüyorsan, Kezban gibi ayrımcı sözcükler kullanıyorsan, kadın benzeri şeyleri söyleyince tahrik sayılıyorsa, onu hareketlerine göre hafifmeşrep - evlenilecek - eğlenilecek diye ayırıyorsan, hamile kadının ne işi var sokakta diye soruyorsan, kadın dediğin gibi beylik laflarla cümleye başlıyorsan, bir kadının gülmesi zoruna gidiyorsa 

Bir kadının çarşaf veya mini etek giymesine katlanamıyorsan, bir kadının ne şekilde olursa olsun ayrımcılığa uğramasına ses çıkarmıyorsan, bir kadının eğitim görmesini istemiyorsan veya eğitimine engel olacak şeylere sebep oluyorsan

Kusura bakma - yada bak umurumda değil- yaptığın herşey tırt. Ben bir kadınım! Şiddete uğrayan, ezilmeye çalışılan, aşağılanan yinede güçlü olmaya çalışılan bir kadınım. Ve bana karanfil vermeniz değil sorunlarımı görmenizi istiyorum. Bana  yalnızca 8 martta  değil, her gün değer vermenizi istiyorum. Zira bir çok kadın belki yarına bile çıkamayabilir.  Bir kısmımız bir erkeğin elinde ölecek. Bir kısmımız bir erkeğin zulmüne dayanamayıp kendine kıyacak. Bunu görüp engellemedikçe rica ediyorum bu günü kutlamayın.

Yüzünün sağ yanına kapı çarpan hanım, 

Aslıhan...
Not: 2 sene evvel yayınladığım bir yazıdır  Duygu ve düşüncelerim hala güncel. Yeniden yayınlamak istedim. Ve hanımlar biz birlikte çok güzeliz 💜

İZLEDİM | FINDIKTAN SONRA

Merhaba efenim bugün nasılız bakalım? Soğuk etrafınızı sarmışken ,güneşin ışıkları gözünüze vuruyor mu? Çok güzel oluyor bilginize :) 

Bugün sizlerle Ercan Kesal'ın yapımcı ve yönetmenliğini yaptığı "Fındıktan Sonra" belgeselini paylaşmak istiyorum. Aslında 10 Aralık da 8. Avrupa Birliği İnsan Hakları Film Günleri kapsamında izledim. Ama bazı sağlık sorunları olunca ancak yazmak nasip oldu.

Düzce Çiçekpınar köyündeyiz. Fındık üreticileri, üretirken geçtikleri süreçleri, geleceğe dair düşüncelerini yarım saatte izliyoruz. Çıkış noktası "İmeceden mevsimlik işçiye" bir köyün kapitalizmle imtihanı...

Fındık üretici için varken geçmişte onlara bol bol yetiyorken, gün geliyor üretici fındık için fındık işini devam ettirmek amacıyla var olmaya başlamış. Ekonomiye farklı bir bakış açısıyla bakarken toplumsal durumlara da şöyle bir göz kırpmış sayın Kesal  Ki ben bu kısımları ayrı bir beğendim. Hele Haluk Bilginer'in sesi ile belgeselde okuduğu şiir, bence muhteşemdi. Sizler için şuraya bırakıyorum.

Hatırladığım kadarıyla belgesel bir tezden ortaya çıkmış. Senaryoyu yine belgeselde yer alan Melek Mutioğlu ile Ercan Kesal yazmış. Ben kesinlikle çok beğendim  Fırsat bulduğunuzda mutlaka izlemenizi öneriyorum  Zaten etkinlikleri kendi sayfalarında duyuruyorlar. Belgesel yarım saat olunca içeriğini çok fazla söylemeden ancak bu kadar yazılabiliyor maalesef. 

Bu arada vandan bir okuyucu iseniz, 27 Ocak günü Ercan Kesal Van İl Halk Kütüphanesinin davetlisi olarak vana geliyor. 

Sağlıcakla kalınız...